Gowa - Komandan Kodim 1409/Gowa Letkol Inf Muhamad Isnaeni Natsir, S.I.P., pimpin olahraga lari Aerobik bersama anggota di Makodim1409/Gowa Jl. Sultan Hasanuddin Kec. Somba Opu Kab. Gowa dalam rangka memotivasi Prajuritnya untuk meningkatkan semangat dalam pelaksanaan tugas sehari-hari, Kamis (11/7/2024).

Sebelum pelaksanaan Olahraga terlebih dahulu melaksanakan Apel Pagi kemudian di lanjutkan peregangan, Bela Diri Taktis dan lari Aerobik.

Dalam kesempatannya Komandan Kodim 1409/Gowa Letkol Inf Muhamad Isnaeni Natsir, S.I.P. mengatakan, kegiatan tersebut dilaksanakan untuk menjaga fisik serta meningkatkan imunitas tubuh agar tetap prima, selain itu kegiatan ini juga bertujuan untuk membudayakan pola hidup sehat kepada setiap prajurit, ucap Letkol Inf Muhamad Isnaeni Natsir, S.I.P.

“Kegiatan ini sangat baik dan penting untuk dilaksanakan guna membudayakan pola hidup sehat dan budaya olahraga kepada keluarga kita, agar kebugaran dan kesehatan tubuh tetap terjaga serta imunitas tubuh kita juga akan meningkat,” ujarnya.

Untuk itu Dandim mengajak kepada seluruh prajuritnya untuk selalu menjaga kesehatan dengan rajin berolaharaga, dengan demikian diharapkan setiap prajurit memiliki fisik yang terjaga, sehingga mampu menjalankan tugas dengan baik.

“Kita harus rutin berolahraga minimal tiga kali dalam seminggu dan selalu menjaga fisik dengan baik serta menjaga pola makan sehingga terhindar dari segala macam penyakit, jangan malas berolahraga karna kurangnya olahraga sehingga kesehatan kita akan terganggu,” himbau  Dandim.

(Adnan)